Transformatives
Breathwork
ENTDECKE DIE FASZINIERENDE KRAFT DES ATEMS
1:1 Begleitung oder Gruppensessions
Meditation fällt dir schwer? Mit Breathwork erreichst du schneller tiefe Entspannung und mentale Klarheit, als du es je für möglich gehalten hast!
Befreie dich von alten Mustern und öffne den Raum für deine wahre Kraft und grenzenloses Wachstum! Werde die beste Version von dir selbst!
Das war das Krasseste, was ich jemals erlebt habe!
Oder: „Ich wusste nicht, wie tief Atmen wirklich gehen kann, bis ich es selbst erlebt habe.“ So beschreiben meine Teilnehmer ihre erste Transformational Breathwork Journey.
Bist du bereit für eine Erfahrung, die dein Leben verändern kann?
- Endlich den Stress loslassen: Wenn du bewusst atmest, beruhigst du dein Nervensystem und bringst dich in einen Zustand tiefer Entspannung.
- Deine Emotionen verarbeiten: Dein Atem hilft dir, angestaute Gefühle zu lösen und mehr Klarheit zu finden.
- Blockaden und Glaubenssätze loslassen: Du möchtest dein volles Potential entfalten und Hindernisse hinter dir lassen?
- Deine Energie steigern: Gib deinem Körper mit deinem Atem mehr Sauerstoff, verbessere die Durchblutung und fühle dich kraftvoller.
- Dich mit dir selbst verbinden: Dein Atem bringt dich zurück in den Moment und hilft dir, dich wieder zu spüren.
Was ist Transformational Breathwork?
Unsere Atmung beeinflusst nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist. Atem bringt uns auf eine tiefere Ebene, die der Verstand nicht erreichen kann. Um loszulassen, uns von der Vergangenheit zu befreien und unsere Gesundheit auf allen Ebenen zu verbessern, müssen wir die emotionalen Ladungen und Muster im Körper auflösen – und das ist möglich, ganz ohne Worte, in nur einer Stunde bewussten Atmens.
Warum ist Transformational Breathwork besonders?
Transformational Breathwork kombiniert verschiedene Techniken wie bewusst-verbundene Atmung, NLP Coaching und Hypnose, um tiefere Ebenen von Heilung und Wachstum zu erreichen.
Was passiert während der Transformational Breathwork Journey?
Gemeinsam tauchen wir in eine transformative Erfahrung ein, die durch bewusst-verbundene Atmung ausgelöst wird. Schon nach ca. 20 Minuten erreichst du einen Flow-Zustand, in dem der präfrontale Kortex – der Sitz deines „Monkey Minds“ – abschaltet.
In diesem Zustand treten Theta-Gehirnwellen auf, ähnlich wie bei der Hypnose: Du bist wach, aber frei von ständiger Überanalyse. Hier geschieht die Magie: Du öffnest dich für neue Ideen, lässt limitierende Glaubenssätze los und erlaubst dir tiefe Heilung.
Was kannst du durch Transformational Breathwork gewinnen?
- Reduziert Stress & Angst
- Fördert tiefe Entspannung & besseren Schlaf
- Löst emotionale Blockaden & negative Gedankenmuster
- Erhöht deine Energie, Klarheit & Kreativität
- Stärkt dein inneres Gleichgewicht & emotionale Resilienz
- Verbessert deine Atemkapazität & körperliche Vitalität
Transformational Breathwork ist eine bewusste, verbundene Atemübung, die dir hilft, Zugang zum Unterbewusstsein zu bekommen, blockierte Emotionen und Traumata loszulassen und das Gehirn neu zu verdrahten.
Warum du bei einer Transformational Breathwork Journey unbedingt dabei sein solltest
- Lass die Vergangenheit los & befreie dich von alten Lasten.
- Entfalte dein volles Potenzial & spüre deine innere Stärke.
- Finde Klarheit, neue Energie & echte Motivation für deine Ziele.
- Lebe selbstbewusst, erfüllt & voller Vertrauen in deine Zukunft.
- Mach den ersten Schritt und gestalte das Leben, das du verdienst.
- Finde den Weg zu deiner inneren Mitte und lerne dein wahres Ich kennen.
Warum ich Transformational Breathwork anbiete
Ich beschäftige mich seit über acht Jahren intensiv mit Gesundheit und Naturheilkunde. Als Heilpraktiker suche ich immer nach neuen, wirkungsvollen Methoden, um meine Klient*innen bestmöglich zu unterstützen. Als ich zum ersten Mal von Transformational Breathwork hörte, wusste ich sofort: Das ist es!
Ich habe bei einem der renommiertesten Coaches der Welt gelernt – Brian Kelly, dem Gründer von Breath Masters. Durch seine Ausbildung habe ich ein kraftvolles Werkzeug erhalten, das ich selbst regelmäßig anwende. Die tiefen Gefühle, die Klarheit und die Energie, die ich dadurch erlebe, sind unbeschreiblich. Und das möchte ich dir auch ermöglichen.
Termine – Wann finden die nächsten Breathwork Journeys statt?
Sichere dir jetzt einen Platz für eine der kommenden Sessions:
BREATHE YOUR NEW BEGINNING
Mehr erfahrenTHE ART OF LETTING GO
Mehr erfahrenLOVE YOURSELF DEEPER
Mehr erfahrenRELEASE THE PRESSURE
Mehr erfahren📌 Tipp: Plane dir nach der Session Zeit zur Integration ein.
Das sagen meine Teilnehmer
„Die Teilnahme an Lubas Breathwork Journey war eine außergewöhnliche Erfahrung, ich hätte nie gedacht, dass Atmung so eine transformative Kraft haben kann.“
„Diese Erfahrung hat mir geholfen, einen völlig neuen Blick auf mich und meine Vergangenheit zu gewinnen. Es war wie eine Befreiung.“
„Eine der besten Erfahrungen, die ich je gemacht habe.“
Deine Heilpraktikerin in Murnau und Umgebung
Obermarkt / Eingang Petersgasse 27, 82418 Murnau am Staffelsee
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Meine Praxis befindet sich im Herzen von Murnau, leicht erreichbar aus der Region. Ganz gleich, ob du aus Weilheim, Garmisch-Partenkirchen oder Bad Tölz kommst – bei mir erwartet dich eine schöne Zeit! Parkmöglichkeiten sind direkt in der Nähe vorhanden, und die Praxis ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Du kannst die Karte nutzen, um deine Anfahrt zu planen, indem du unten auf „Karte laden“ klickst und dann im eingeblendeten Google-Maps-Fenster den Routenplaner öffnest – oder direkt über den Link oben.